¿Qué tiene que ver mi cerebro con el logro de mis objetivos?
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Química en Nuestro cerebro
¿Qué tiene que ver mi cerebro con el logro de mis objetivos?
No sé si eres de la generación de aquella canción llamada “Todo es química” de Frank quintero; pero efectivamente es así.
De hecho, todo lo psicológico es biológico; Ahora bien; y ¿para qué nos sirve saber?
¿Cuál es la química de nuestro cerebro?
- Comprender es Avanzar; es decir te saca del bucle inoperativo en el que a veces caes.
- Identificar es intervenir; buscar las herramientas que necesitas o plantearte la siguiente pregunta: ¿Qué te hace falta para salir de allí?
- Actuar y moverte genera cambios.
No se trata de que te hagas neurocientifico pero algo de Cerebro para dummis es necesario en nuestras vidas. Es decir, a veces sabemos más como funciona nuestro ordenador, móvil y hasta redes sociales que nuestro propio cuerpo y conozco de primera mano “por mí misma” y también por algunos clientes que el cerebro te puede paralizar y no ayudar a lograr los objetivos personales y profesionales que te plantees.
Tanto si eres o no empresario, con o sin abundancia económica; da igual tu realidad.
¡Esto te puede afectar a ti también!
Puedes caer en una depresión, ansiedad, ataques de pánico, parálisis por análisis, parálisis por perfeccionismo y en fin cualquier obstáculo que tu cerebro se invente para mantenerte “seguro”
¡¡¡Si!!! Todo lo que hace el cerebro es para mantenerte con vida, pero estas señales a veces van a suponer un desequilibrio químico que te hará sentir en ocasiones muy mal.
¿Qué debo saber de la química de mi cuerpo?
Que contamos con un sistema nervioso central y un sistema endocrino que ayuda a enviar mensajes a nuestro cuerpo para la mayor eficacia o no; todo depende de nuestro cuidado o de aspectos multifactoriales.
¿Es importante las analíticas regulares?
¡Si! Cuando tenemos cambios de humor, baja energía, debilidad y cambios físicos relevantes se debe descartar los aspectos hormonales en nuestro cuerpo; así como las carencias que se puedan estar dando de vitaminas u otros.
¿Los aspectos sociales influyen en la respuesta química de nuestro cuerpo?
¡Si! Los aspectos medio ambientales y sociales en general ya que somos una especie cuyo cerebro tiene más de 4000 mil millones de años de evolución y dicha evolución es producto de los cambios. Está comprobado científicamente que nuestros genes guardan información sobre eventos traumáticos de generaciones pasadas. Es decir, no solo heredamos características físicas; sino somos potencialmente propensos a ciertas respuestas químicas de la especie humana en general.
¿Para lograr mis objetivos personales y profesionales debo cuidar mi salud mental?
¡Si! Multiplicado por 10; es nuestra responsabilidad ir a una maratón preparados y normalmente lo que menos se atiende es la salud y ni ¡que hablar de salud mental.
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¿Cómo puedo atender la química de mi cerebro?
Justamente en este blog te presentare, las hormonas y neurotransmisores entre otras informaciones de valor para que con pequeños hábitos te garantices una vida más equilibrada y desde el equilibrio y la serenidad mental, actuar, tomar mejores decisiones y atraer la abundancia y prosperidad que te mereces.
¿Para qué saber cómo emprendedor, trabajador o profesional esta información?
- Porque en una mente más serena y más autorregulada se toman mejores decisiones.
- Se tiene una mejor actitud ante lo que sucede.
- Aprendemos mejor.
- Cuidamos la calidad de las funciones de nuestros órganos.
- Desarrollamos la potencialidad creadora.
- Tenemos mejores relaciones personales y profesionales.
- Entender es avanzar.
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